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南の島に行った気分で。石垣島からのドラゴンフルーツ

夏休みも今年は遠くへのお出かけはできそうにないので
南の島を感じるお買い物をネットでしています。

石垣島からお取り寄せしたドラゴンフルーツが届きました。
クセがないところが物足りないと思っていたドラゴンフルーツですが少し長く滞在したインドネシアで 身体にいいよ。と勧められて毎朝いただくうちに、なんだか調子もいい感じ。病みつきになりました。

ドラゴンフルーツはサボテンの仲間らしい。
別名ピタヤ。アサイボウルに続く?ピタヤボウルのピタヤです。

栄養価を調べてみると、甘さ控えめすぎるだけあってローカロリーなのに食物繊維が多く抗酸化効果のあるポリフェノール、ベタシアニン、カリウムなどが含まれていて老化防止・美容に良いスーパーフードと絶賛されているではありませんか!!

スーパーフードのドラゴンフルーツ…

甘さが足りないと思ったら蜂蜜をかけたり、
逆作用でレモンやライムを絞っても食べやすくなると思います。

↓こちらで買いました。

サン石垣

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お買取成立時の価格です。
お買取の値段はコンディションやお買取のタイミング/相場により日々変動いたします。


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